Recepta de torrada d’alvocat! Una manera saludable i deliciosa de començar el dia. Aquesta és una recepta ben senzilla que no trigues ni 20 minuts a preparar. L’alvocat és una font rica en greixos saludables o monoinsaturats, en aigua i a més no puja la glucosa en sang. També és una font rica en fibra[…]Leer más
La pasta és un aliment molt senzill que tot i això es pot servir de múltiples formes. És un plat molt versàtil que amb cada salsa queda diferent. Tant es pot fer amb carn, marisc o verdura. En aquesta recepta utilitzarem làctics i carn, però el que donarà el gust tan especial seran les espècies.[…]Leer más
Aquesta és una deliciosa recepta d’arròs de bròquil i coliflor la qual és perfecte per servir en un sopar. El bròquil és una verdura amb múltiples beneficis com per exemple en fibra o vitamina C. És una recepta lleugera, senzilla i que agradarà als més petits de la casa. Recepta d’Arròs de bròquil i coliflor Aquesta[…]Leer más
El pa de plàtan és un deliciós pastís dolç i saludable perfecte per esmorzar. Pots guardar-lo uns dies o congelar-lo i segueix estant igual de tendre i bo. Un consell és utilitzar plàtans madurs, ja que així estan més dolços i són més fàcils d’aixafar per fer la massa. El plàtan és una font rica[…]Leer más
No teniu temps per fer-vos el dinar o heu de dinar a la feina i emportar-vos un tuper? Us porto una recepta d’amanida d’espaguetis ben fàcil i ràpida per aquestes ocasions. A part, és equilibrada i saludable. Només hi heu de dedicar 25 minuts! Recepta d’amanida d’espaguetis El primer que necessitarem serà una taula de[…]Leer más
Les piruletes de xocolata són ben fàcils de fer. Una recepta de xocolata perfecte per una festa d’aniversari. Es poden decorar al gust o fins i tot fer-les temàtiques per Halloween o Nadal. Segur que agraden als més petits de la casa o poden ser una manera divertida de servir els postres. Els ingredients són[…]Leer más
Us ve de gust una recepta exòtica o teniu una festa i no sabeu que servir als convidats com a pica pica? Us porto una deliciosa recepta de guacamole mexicà per a que impresioneu a tothom. El guacamole casolà no té punt de comparació amb el típic preparat de supermercat. És molt més saludable i[…]Leer más
Aquesta és una recepta típica de croquetes casolanes de pollastre, però amb una innovació i consells perquè us surtin millor. El primer seria les pinces per fer croquetes. És un estri de cuina molt senzill que us facilitarà la preparació per una manera més neta i ràpida de cuinar. Les croquetes és un plat que[…]Leer más
